Shiatsu kezelés és gyógytechnikák krónikus betegségekre és akut panaszokra
a Shiatsu egy teljeskörű gyógymód, akupresszúrával és kimozgatásokkal történik
A shiatsu (siacu) egy hagyományos japán kezelési technika, amely a kínai orvoslás alapelveire és a zen szemléletére épül, és az emberi test energetikai rendszerét harmonizálja.
A Shiatsu egy professzionális keleti gyógymód
Segít megteremteni és fenntartani testünk energiakeringését, ezáltal egészségünk megtartásának és különböző fájdalmaink, betegségeink gyógyításának hatékony eszköze. Nagyon hatásos hátfájás, migrén, álmatlanság, depresszió, szorongás és még sok krónikus és akut betegség esetén.
A shiatsuban alapvetően az akupresszúrás pontok és az azokat összekötő energiapályák (meridiánok) kezelése történik. A tesi-lelki változásokat érintéssel, nyomással segítjük elő a shiatsu kezelések során.
Shiatsu a keleti gyógytechnika
A masszázskezelés során váltakozik a lágy pihentető mozgás, az akupunktúrás pontok mély nyomásával. A nyújtások, testrészek meghajlítása, ízületek, izmok és szalagok nyújtása miatt a masszázs alkalmazható betegségek kezelésére a csont-és izomrendszer problémáira, hátfájásra vagy ízületi gyulladásra.
Hatást gyakorol a testnedvekre (vér, nyirok, intracelluláris folyadék), serkenti a belső szerveket. A shiatsu terápia alkalmas a bél betegségeinek kezelésére, keringési és légzési, hormonális rendellenességek meglétekor. Hasznos módszer szorongás, stressz, depresszió, érzelmi instabilitás esetén.
Élettani szempontból a shiatsu stimulálja a vérkeringést és a nyirokrendszert. Segít semlegesíteni a méreganyagokat, enyhíti a mély izmok feszülését és serkenti a hormonokat.
A shiatsu masszázst végezhetjük masszázs asztalon és matracon. Mint egy tradicionális thai masszázs, a shiatsu olajok használata nélkül , puha pléddel letakarva történik. Emiatt a Kliens úgy érzi, kevésbé feszeng és képes nagyobb mértékben élvezni a kezelést a mély ellazulás miatt.
Problémák kezelésére
(fülgyertyával, köpölyözéssel, lágy csontkovácsolással (izületmanipuláció), kinesio tape szalagozással és lézerrel)
Mozgásszervi problémák:
- hát és derékfájdalmak (lumbágó, isiász)
- csigolya- vagy medence-eltolódások
- gerincferdülés, gerincsérv
- nyak és vállfájdalmak
- ízületi problémák
Belső szervek problémái:
- emésztési problémák
- felszívódási problémák
- gyomorpanaszok
- hormonrendszeri problémák, allergiák
- székletproblémák
Prevenció
- testi, lelki fáradtság, kimerültség
Karbantartás, stresszkezelés céljára kiváló, rendszeres időközönkénti alkalmazással. A kezelés alatt nem beszélünk, helyette a Kliens befelé figyel, ezzel is beindítva a regenerálódást.
A KÖPÖLYÖZÉS LÉNYEGE
- A köpölyözés ősi módszerét világszerte alkalmazzák, mely segíti az izmok merevségét megszüntetni, javítja a vérkeringést és a nyirok áramlását, ezáltal hatunk a szervezet öngyógyító erejére.
A mozgásszervi panaszok mindig együtt járnak kötőszöveti és izomfeszülésekkel, letapadásokkal, melyek negatív hatással vannak a funkcióra, olykor fájdalmasak. Ezen területeken alkalmazva a masszázs segíti a szövetek regenerálódását, ami a fájdalom csökkenését és a funkció javulását eredményezi.
A keleti technikákkal sokfajta problémát lehet helyreállítani:
- kéz- láb zsibbadás
- hát és gerincfájdalmak
- szédülés
- fejfájás
- álmatlanság
- váll és nyakmerevség
- levertség, kimerültség
- köhögés
- székrekedés, hasmenés
- gyomorbántalmak
- ödémásodás
- lumbágó
- prosztatagyulladás
- allergiás panaszok
- vese problémák
- menstruációs problémák
- fülzúgás
- isiász jellegű fájdalmak
- sarokfájdalom
- arcüreg gyulladás
- vérnyomás problémák
- teniszkönyök
- hallux (bütyök)
.
Gerincfájdalomtól szenved?
A túl sok ülés és a mozgásszegény életmód túl nagy megterhelést jelent a gerincének.
Irodai munkája közben az íróasztala mellett felvett helytelen testtartás azt eredményezi, hogy a gerincoszlop természetes S-alakú görbülete a medencéje feletti és a nyaki részen kiegyenesedik, a vállai előreesnek, a feje pedig előredől. Ülés közben felvett testtartását izmai is követik, ezért a hátizmai megnyúlnak, a mellizmok pedig rövidülnek. A megnyúlt hátizmok még kevésbé lesznek képesek feszesen tartani a hátát és a gerincoszlopát. Ez oda vezet, hogy az ülés ötször akkora terhet rak az utolsó ágyéki porckorongra, mint az állás vagy a járás. Ezért nem véletlen az, hogy a gerincfájdalom leginkább az ülőmunka közben alakul ki.
Idült gerincfájásról van szó, ha már 3 hónapon túli a fájdalma. A fizikai munkát végzők sem érezhetik azonban biztonságban magukat, mert náluk pedig az ismétlődő, a gerincet mindig ugyanúgy terhelő mozdulatok okozhatnak gerincfájdalmat.
A gerincfájdalom okai lehetnek
A gerinc környezetében található izmok, a csigolyák közötti kisízületek túlterhelése.
Kopásos vagy csontritkulásos elváltozások, vagy
különböző szervi betegségek kísérő tüneteként is jelentkeznek a gerincpanaszok.
A csigolyák elváltozásai, elmeszesedése, a csigolyáknál található szalagok kóros mértékű megnyúlása, kisízületi kopás, ízületi gyulladás vagy a porckorongok sérülése is okozhatja.
Az elhízás okozta túlsúly.
Lelki okai is is lehetnek gerincfájdalmának. A kimerültség, a stressz az izmok feszülését eredményezi. A megfeszült izmoknak pedig csökken a vér és tápanyagellátása, ami előbb-utóbb fájdalmat okoz. Teste a fájdalommal jelzi, hogy valami nincs rendben gerinc környéki izmai működésével.
Nem kedvez gerince egészségének az sem, ha depresszióra hajlamos.
A nyak környékén érzi a nyilalló fájdalmat, vagy lentebb a hátán?
Nemcsak a nyakánál érzi a nyaki gerinc fájdalmait. Fájdalma a vállába és a karjaiba is kisugározhat. A hát felső részén lévő nagy izmok is felettébb hajlamosak fájni.
A túlsúly és a helytelen testtartás is rontja a gerinc egyensúlyát. Ilyenkor a nyak előrehajlik a túlsúly kompenzálására.
A stressz is összehúzhatja és megfeszítheti a válltájék izmait.
Háti gerinc panaszánál is kisugározhat a fájdalom a lapockák környékére, a bordákba, egészen a szegycsontig. Fejfájást is okozhat, és bármelyik belső szervünk zavarát előidézheti.
Az alsó háttájéki fájdalom pl. a hátizom túlzott megerőltetése, vagy nehéz tárgyak felemelése miatt alakulhat ki, és persze
sérülés vagy betegségek is okozhatják.
A tartós csípőfájdalom leginkább ízületi gyulladások miatt alakul ki. Ha nem csökkennek a panaszok, akkor ajánlatos reumatológus szakorvoshoz fordulni.
Idősebbeknél elsőként degeneratív (az öregedéssel, elhasználódással járó) csípőízületi artrózisra (kopásra) és/vagy törésre kell gondolni a panaszok jelentkezésénél.
A fájdalom kialakulásának okát a legtöbbször nem könnyű meghatározni, hiszen lassan, fokozatosan alakulnak ki a tünetek. A panaszok kiváltó oka lehet
valamilyen gyerekkori betegség (például csípőficam vagy gerincferdülés),
a csípő túlterhelése (pl. csípőt túlzottan megterhelő foglalkozás vagy valamilyen sport miatt a testünkre ismétlődően, de nem megfelelő irányból ható terhelés), az izmok és inak túlerőltetése, vagy a
rossz testtartás.
Az elhízás is okozhatja az ízületek kopását.
Mozgásszegény életmódunk miatt a csípő fájdalma is jelentkezhet a térd- és derékfájdalom mellett.
A hormonháztartással kapcsolatos problémák (endokrin betegségek: pl. a pajzsmirigy, mellékvese, hasnyálmirigy betegségei) is okozhatják a csípő fájdalmát.
Kiválthatja valamilyen sérülés is. Az ízületi szalagok rándulása, zúzódása is okozhatja a csípőtáji panaszokat.
Az ízület körüli tömlők gyulladása is (nyáktömlő gyulladás, burzitisz) állhat panasza hátterében.
Hogy zajlanak a kezeléseim?
Masszázstechnikákkal, gyógynövény alapú krémek alkalmazásával, kinesio-tape szalagokkal, test- és fülgyertyázással, lézerrel
Kinesio-tapet is helyezünk fel a problémás területre. A következő találkozóig pedig otthoni kezelésként egy gyógykrémmel vagy terápiás biokémiai Schüssler sóval támogatjuk meg a szervezetet, a mielőbbi gyógyulás érdekében. Ezenkívül még egy kis házi feladattal is ellátom a Klienset, amit otthon napi szinten végezhet..