Lélektisztítás

                                          LÉLEKÁPOLÓ-CSAKRAHARMONIZÁLÁS VEZETETT MEDITÁCIÓVAL

                                                                           (Elfogadás-Megbocsátás-Elengedés)

A kezelés segít a megújulásban energetikai és fizikális szinten. Elengedhetjük a régóta hordozott csalódást, szomorúságot, félelmet amik miatt életünk nem abban a mederben halad, amiben szeretnénk. 

Mit nyújt  a módszer?

• Könnyebb fókuszálás: A vezető hangja megakadályozza, hogy a gondolataink elkalandozzanak a napi teendők felé. Nem neked kell figyelni az időre vagy a következő lépésre, csak követni kell a hallottakat.
• Mély stresszoldás: A lassú légzés és a strukturált ellazulás megnyugtatja az idegrendszert. Csökkenti a feszültséget és segít kilépni a folyamatos készenléti állapotból.
• Testtudatosság fejlesztése: A figyelem végigvezetése a test főbb pontjain (a gerinc aljától a fejtetőig) segít észrevenni, hol tárolsz feszültséget. A vizualizáció segítségével ezeket a testi blokkokat könnyebben el tudod engedni.
• Érzelmi egyensúly és önismeret: A különböző csakrákhoz társított témák (például biztonság, önbizalom, szeretet, kapcsolatok,  kommunikáció) átgondolása segít felismerni, melyik életterületeden van elakadásod.
• Felhozza az elnyomott érzelmeket - amikről talán már nem is tudunk -  testünk finom mozgásokkal és könnyeink kicsordulásával jelez, hogy valamit elengedtünk, általában nagy sóhaj is kíséri és megkönnyebbülés érzése.